火雪魂 发表于 2023-11-14 07:54

短暂或长久的快乐

抽烟喝酒赌博美食能产生多巴胺，使人有短暂的快乐，过后就空虚。运动健身，阅读学习，结交高人能使人产生内啡肽，快乐经久不衰。多巴胺是动物性的爽感，时间久了，它只会消磨你的时间，让你的人生变得空洞乏味。而内啡肽是痛苦后的补偿，需要你费尽心血才能得到，但能为你的人生带来脱胎换骨的改变。
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